Come piña al horno y mira que le ocurre a tu cuerpo en poco tiempo

La Piña es una deliciosa fruta tropical muy rica en antioxidantes y nutrientes que contiene fibra, vitamina C, bromelina, cobre  y es muy beneficiosos para el cuerpo humano. A pesar de su dulce sabor, una taza de piña en pedazos contiene tan sólo 83 calorías, pero esta porción tiene 16 gramos de azúcar por taza….

¡Maravilloso! Consume 7 nueces, esperas 4 horas y mira lo que le ocurre a tu cuerpo.

Estudios han demostrado que los frutos secos, especificamente los que tienen cascara dura son de gran valor nutriticinal y excelentes para la salud, principalmente para el corazon. Las nueces son muy deliciosas y altamente consumidas, sobre todo en las navidades. Posiblemente has comido nueces sin siquiera saber el efecto que producen en tu cuerpo. Las…

Combate el colesterol con la Toronja

Muchas personas se someten a tomar jugo de toronja todos los días con el fin de adelgazar, pero, esta fruta es también útil para otras enfermedades, sobretodo para la piel y cardiovasculares.El árbol del pomelo o toronja (Citrus Paradise), llamado pomelero, es un árbol de la familia de las rutáceas, un híbrido.Producido de forma espontánea…

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Los 12 mejores remedios naturales para la artritis

La artritis es un problema de salud muy doloroso que se produce cuando el cartílago de las articulaciones se desgasta y hace que los huesos se rocen entre sí. Las personas con artritis tienen inflamadas sus articulaciones y, en muchos casos, el dolor impide que puedan realizar sus actividades cotidianas con normalidad. La artritis no sólo…