7 Problemas que las bananas resuelven mejor que las pastillas

Banana, plátano o guineo, es una fruta tropical rica en vitaminas y minerales. Es uno de los alimentos más consumidos en el mundo y nos aporta un sin número de beneficios de salud Generalmente lo evitamos al momento de optar por dietas hipocalóricas, por el concepto erróneo de que el plátano aporta demasiadas calorías. Sin…